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SUMMARY:Trainingsgruppe: FLINTA* Selbstbehauptung (Gruppe 3) [FLINTA* ONLY\
	, 10 - 20 €]
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DESCRIPTION:Hast du Lust Teil einer festen Selbstbehauptungsgruppe zu sein?
	 Willst du dich\nmit anderen queeren Menschen zum Thema Selbstbehauptung a
	ustauschen? Möchtest du\ndich im Grenzen kommunizieren und Grenzen setzen 
	trainieren?\n\nUnsere nächste FLINTA*-Trainingsgruppe (Gruppe 3) startet a
	m Montag\, den 29.\nSeptember 2025 um 19.00 Uhr im Queeren Zentrum Karlsru
	he. Die\nTeilnehmendenanzahl ist auf 12 Personen beschränkt\, sodass ein p
	ersönliches\nUmfeld geschaffen werden kann. Die Gebühr pro Abend beträgt 1
	5\,- € (ihr könnt\neuren Beitrag zwischen 10-20€ wählen). Die Begleichung 
	der Gebühren muss vor\nKursbeginn erfolgen.\n\nAnmelden kannst du dich unt
	er: www.queerkastle.de/selbstbehauptung\n[http://www.queerkastle.de/selbst
	behauptung]\n\n\n\nUM WAS GEHT’S?\n\n * Austausch: Verhaltensweisen reflek
	tieren und Erfahrungsschatz der Gruppe\n   nutzen\n * Training: Übungen zu
	 Körpersprache und Stimme\; Reaktionsmöglichkeiten für\n   unangenehme ode
	r gefährliche Situationen\n * Wissensvermittlung: Aufklärung über verschie
	dene Gewalt­formen und -dynamiken\n\nFÜR WEN?\n\nFLINTA* – Frauen\, Lesben
	\, intergeschlechtliche\, nichtbinäre\,\ntransgeschlechtliche und agender 
	Personen\nGruppengröße: 10 - 12 Teilnehmende\n\nIm Idealfall hast du berei
	ts ein Grundlagenseminar in Selbstbehauptung besucht –\ndas ist jedoch kei
	ne Voraussetzung\n\nWANN?\n\nInsgesamt 8 Termine\, montags & dienstags (we
	chselnd) (alle 2 Wochen) jeweils von\n19.00 - 21.00 Uhr\nTermine: 29.09. |
	 06.10. | 28.10. | 18.11. | 02.12. | 16.12. | 13.01. | 27.01.\n\nWAS KOSTE
	T ES?\n\nEin Platz kostet 15 € pro Abend (= 120 € für alle 8 Termine).\nUm
	 Personen mit weniger Einkommen zu unterstützen\, bieten wir an die Gebühr
	 auf\nbis zu 10 € pro Abend zu reduzieren. Personen die anderen helfen möc
	hten\, können\nihre Gebühr auf bis zu 20 € pro Abend anheben\, um die Kost
	en auszugleichen.\n\nFalls du eine finanzielle Alternative brauchst\, meld
	e dich gerne bei uns.\n\nWER LEITET DIE GRUPPE?\n\nDie Gruppe wird von Ast
	rid Neumann\n[https://www.gutinkontakt.de/seminare/selbstverteidigung/]\, 
	queer-feministische\nTrainerin für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
	 geleitet\n\nhttps://queerkastle.de/veranstaltung/trainingsgruppe-selbstbe
	hauptung-3/\n[https://queerkastle.de/veranstaltung/trainingsgruppe-selbstb
	ehauptung-3/]
URL:https://keepkarlsruheboring.org/event/trainingsgruppe-flinta-selbstbeha
	uptung-lessbrgreatergruppe-3
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X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Hast du Lust Teil einer festen Selbstbehaup
	tungsgruppe zu sein? Willst du dich mit anderen queeren Menschen zum Thema
	 <strong>Selbstbehauptung</strong> austauschen? Möchtest du dich im Grenze
	n kommunizieren und Grenzen setzen trainieren?</p><br><p>Unsere nächste <s
	trong>FLINTA*-Trainingsgruppe</strong> (Gruppe 3) startet am <strong>Monta
	g, den 29. September 2025 um 19.00 Uhr </strong> im <strong>Queeren Zentru
	m Karlsruhe</strong>. Die Teilnehmendenanzahl ist auf 12 Personen beschrän
	kt, sodass ein persönliches Umfeld geschaffen werden kann. Die Gebühr pro 
	Abend beträgt <strong>15,- €</strong> (ihr könnt euren Beitrag zwischen 10
	-20€ wählen). Die Begleichung der Gebühren muss vor Kursbeginn erfolgen.</
	p><br><p><strong>Anmelden</strong> kannst du dich unter: <strong><a href="
	http://www.queerkastle.de/selbstbehauptung" target="_blank">www.queerkastl
	e.de/selbstbehauptung</a></strong></p><br><h4></h4><br><h4><strong>Um was 
	geht’s?</strong></h4><br><ul><br><li><strong>Austausch:</strong> Verhalten
	sweisen reflektieren und Erfahrungsschatz der Gruppe nutzen</li><br><li><s
	trong>Training:</strong> Übungen zu Körpersprache und Stimme; Reaktionsmög
	lichkeiten für unangenehme oder gefährliche Situationen</li><br><li><stron
	g>Wissensvermittlung:</strong> Aufklärung über verschiedene Gewalt­formen 
	und -dynamiken</li><br></ul><br><h4><strong>Für Wen?</strong></h4><br><p><
	strong>FLINTA*</strong> – Frauen, Lesben, intergeschlechtliche, nichtbinär
	e, transgeschlechtliche und agender Personen<br><br><strong>Gruppengröße:<
	/strong> 10 - 12 Teilnehmende</p><br><p>Im Idealfall hast du bereits ein G
	rundlagenseminar in Selbstbehauptung besucht – das ist jedoch keine Voraus
	setzung</p><br><h4><strong>Wann?</strong></h4><br><p>Insgesamt 8 Termine, 
	montags &amp; dienstags (wechselnd) (alle 2 Wochen) jeweils von 19.00 - 21
	.00 Uhr<br><br><strong>Termine:</strong> 29.09. | 06.10. | 28.10. | 18.11.
	 | 02.12. | 16.12. | 13.01. | 27.01.</p><br><h4><strong>Was kostet es?</st
	rong></h4><br><p>Ein Platz kostet <strong>15 € pro Abend</strong> (= 120 €
	 für alle 8 Termine).<br><br>Um Personen mit weniger Einkommen zu unterstü
	tzen, bieten wir an die Gebühr <strong>auf bis zu 10 €</strong> pro Abend 
	zu reduzieren. Personen die anderen helfen möchten, können ihre Gebühr <st
	rong>auf bis zu 20 €</strong> pro Abend anheben, um die Kosten auszugleich
	en.</p><br><p>Falls du eine finanzielle Alternative brauchst, melde dich g
	erne bei uns.</p><br><h4><strong>Wer leitet die Gruppe?</strong></h4><br><
	p>Die Gruppe wird von <a href="https://www.gutinkontakt.de/seminare/selbst
	verteidigung/" target="_blank"><strong>Astrid Neumann</strong></a>, queer-
	feministische Trainerin für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung geleit
	et</p><br><a href="https://queerkastle.de/veranstaltung/trainingsgruppe-se
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